5 consejos para mantenerte en forma cuando viajas

Existen muchos hoteles con sala fitness para que te cuides mientras te alojas en ellos
A todos nos suelen gustar los viajes. Sin embargo, la forma física suele salir mal parada de estas escapadas. Se pierde el ritmo de hacer deporte durante una o varias semanas y se alteran los hábitos de forma poco saludable. Por suerte, existen sencillos trucos para que tu próximo viaje no esté reñido con tu ... Sigue leyendo →