Nouvelle Année 2020 et Résolutions

Gaming Club Casino: Des feux d'artifice explosent lors d'une célébration du Nouvel An dans un paysage urbainSource: Pixabay

Chaque nouvelle année est un nouveau départ. Vous prenez des résolutions et faites des plans pour 2020 et vous faites de votre mieux pour vous y tenir. Les résolutions peuvent prendre plusieurs formes. Certaines personnes se promettent de changer une mauvaise habitude, comme arrêter de fumer ou manger plus sainement. D’autres personnes promettent de développer une habitude positive, comme faire plus d’exercice, faire du bénévolat dans leur communauté ou recycler davantage. D’autres aussi se fixent des objectifs comme de perdre du poids.

Pourquoi ne pas faire la résolution de moins travailler en gagnant des piastres de manière différente. Par exemple, pourquoi ne pas essayer les machines à sous en ligne et le casino mobile pour se faire un coup d’argent. Vous aurez peut-être de la luck en 2020. Travailler moins, ça signifie plus de temps privilégié avec les gens qu’on aime (amis, familles) et c’est ce que 36% des gens choisissent comme résolution pour la nouvelle année.

Quelle est l’origine des Résolutions du Nouvel An?

Les célébrations de la nouvelle année datent des babyloniens qui célébraient à l’époque la fête d’Akitu. A l’époque, la nouvelle année commençait en mars. C’est Jules César qui a décidé de porter le premier de l’an au 1er janvier. Janvier vient de « Janus », un dieu mythique de la Rome ancienne qui était toujours représenté avec deux visages, l’un regardant vers l’arrière, symbolisant le passé, et l’autre vers l’avant, soit l’avenir. C’est devenu un moment symbolique pour les Romains de prendre des résolutions pour la nouvelle année et c’est ainsi qu’est née la résolution du Nouvel An!

Bien que la date du Nouvel An ne soit pas la même dans toutes les cultures, c’est toujours le moment de célébrer et de se souhaiter bonne chance pour l’année à venir. Prendre des bonnes résolutions, c’est l’opportunité de s’offrir un nouveau départ.

Gaming Club Casino: Légumes et salade - manger sainementSource: Pixabay

Devrions-nous prendre des résolutions de Nouvel An?

La recherche montre que huit personnes sur dix (78 %) n’ont pas réussi à tenir leurs résolutions passées ; et seulement deux Canadiens sur dix (22 %) ont réussi à honorer toutes leurs résolutions dans le passé. Si ces statistiques ne vous font pas peur et que vous décidez de prendre des résolutions pour la nouvelle année, vous devez vous assurer que vous les prenez pour la bonne raison. Ne faites pas quelque chose juste parce que d’autres personnes le font. De plus, ne choisissez pas de les prendre si vous n’êtes pas prêts à faire ce changement! Enfin, choisissez une résolution réalisable qui peut être divisée en éléments réalisables. Et Plutôt que d’attendre un mois, pourquoi ne pas commencer dès maintenant?

Quelles sont les 5 résolutions du Nouvel An les plus fréquentes?

La majorité des résolutions pour la nouvelle année concernent l’hygiène de vie. Après le temps des Fêtes, on se sent souvent coupable d’avoir abusé des bonnes choses et on essaie de reprendre des habitudes de vie plus saines. C’est pour cela que les trois premières résolutions les plus populaires sont de manger plus sainement, faire plus d’exercices et perdre du poids bien sûr! Janvier est par conséquent un pic pour les inscriptions au gym.

Ensuite, après avoir passé tant de bons moments en famille pendant la période des fêtes, on se rend compte qu’on travaille trop et on prend la résolution de passer plus de temps avec la famille et les amis. Finalement la cinquième résolution qui est la plus citée a trait aux finances et après avoir flambé vos bidous pour les cadeaux de Noël, vous vous promettez de ménager un peu.

Les résolutions ont donc tendance à être les mêmes années après années. Alors, pourquoi ne pas penser à des résolutions plus fun et un peu plus facile à tenir? Par exemple, on peut décider de sourire plus, de se trouver un nouveau passe-temps, de dormir plus, de prendre une photo de quelque chose qu’on aime chaque jour, de passer plus de temps dans la nature, de moins jaser et d’être plus à l’écoute. Essayez quelque chose de nouveau cette année!

Gaming Club Casino: Objectif pour la prochaine année - Exercice PlusSource: Pixabay

Les résolutions, comment s’y tenir ?

Afin de tenir vos résolutions de la nouvelle année, assurez-vous de vous fixer un objectif qui est important pour vous et qui vous motive. Cela signifie que vous ne devriez pas choisir une résolution pour plaire à quelqu’un ou parce que tous vos amis en ont envie. Elle doit être en accord avec vos propres buts, aspirations et rêves.

Fixez des objectifs plutôt que des résolutions vagues. Par exemple, si vous voulez gagner plus d’argent, décidez comment vous allez le faire. Est-ce que ce sera en changeant d’emploi, en demandant une augmentation, en démarrant votre propre entreprise, en gardant un budget pour les jeux de casino en ligne? Essayez d’être aussi précis que possible en décrivant clairement les étapes à suivre et les tâches à réaliser.

Et bien sûr, limitez vos résolutions à un nombre raisonnable. Il est préférable d’en accomplir une plutôt que d’en cafouiller plusieurs. Rappelez-vous que si vous échouez, vous ne serez pas le premier et qu’il vous reste l’année prochaine pour réussir!

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