5 elementos da medicina chinesa

Manequim de acupuntura Fonte: www.chiediloalfarmacista.it

Quem nunca ouviu falar da famosa medicina chinesa? Ela é o conjunto de práticas de medicina tradicional em uso na China e foi desenvolvida durante séculos. Hoje em dia ela é usada como uma ciência alternativa, sendo empregada de diversas formas, entre elas, a acupuntura.

A acupuntura e a ventosaterapia são práticas tradicionais da medicina tradicional chinesa usadas para o alívio de dores e para reduzir o estresse. Outras opções manter o seu yin e yang em equilíbrio são ioga, tai chi ou simplesmente um jogo de roleta online. Continue lendo este artigo para saber mais sobre esta arte milenar e os tipos de elementos.

1.  Madeira

Madeira Fonte: Pixabay

*Direção: Leste

*Cor: Verde

*Estação do ano: Primavera

*Emoção: Raiva

*Órgão: Fígado

As pessoas desse elemento possuem mãos pequenas, um rosto alongado, queixo pontudo e ombros largos. Elas são bastante organizadas e lógicas, planejando tudo muito bem e se frustrando completamente quando algo dá errado.

A emoção associada a este elemento é a raiva, e os seus detentores ficam aborrecidos com facilidade e não conseguem controlar adequadamente as suas emoções. Essa instabilidade nas emoções cria uma circulação não equilibrada da energia e (Qi) e sangue, criando um estado generalizado de tensão e estresse regular.

Eles preferem a manhã e exercem uma ampla autodisciplina para conseguirem manter o autocontrole em suas atividades diárias, e também se beneficiam da ioga e tai chi para ajudar no controle de sua intensidade.

2. Fogo

fogo Fonte: Pixabay

*Direção: Sul

*Cor: Vermelho

*Estação do ano: Verão

*Emoção: Alegria

*Órgão: Coração

As pessoas desse elemento amam sensações, drama e sentimentos e não se preocupam com a riqueza. Além disso, não são muito confiantes, possuem muitas preocupações e a busca pelo prazer é o ponto principal em suas vidas.

Entre as suas características físicas estão a pele vermelha e um rosto magro, além de músculos nas costas e uma cabeça pequena.

3. Terra

terra Fonte: Unsplash

*Direção: Centro

*Cor: Amarelo

*Estação do ano: Canícula

*Emoção: Preocupação

*Órgão: Pâncreas

Mais um elemento da medicina tradicional chinesa, as pessoas deste elemento não gostam do poder e buscam a harmonia e integração com outras pessoas. Elas possuem pele amarelada, rostos arredondados e cabeças grandes, além de mãos e pés pequenos. Ah, e muitos músculos.

Insistem na lealdade, segurança e previsibilidade, sendo pessoas calmas, que gostam de ajudar outras pessoas e serem envolvidos e necessários.

Possuem a tendência de comer em excesso, o que acarreta alguns problemas de saúde, como a obesidade, úlceras do estômago e diabetes. Também podem sofrer de artrite e precisam equilibrar a sua devoção aos relacionamentos com solidão e autoexpressão.

4. Metal

metal
Fonte: file.cure-naturali.it

*Direção: Oeste

*Cor: Branco

*Estação do ano: Primavera

*Emoção: Outono

*Órgão: Pulmão

As pessoas deste elemento possuem rostos quadrados, cabeças pequenas, ombros pequenos, geralmente com bastante pelo no corpo.

Uma pessoa naturalmente introspectiva, ela pode se isolar e se defender do prazer do apego e a dor da perda. A autoproteção pode mantê-la inacessível e com medo de intimidade.

Laticínios, bananas, laranjas e amendoim devem ser evitados e também o fumo, pois exercícios aeróbicos devem ser praticados com frequência para manter a saúde (estão propensos a ter problemas nas juntas, artrite e reumatismo).

5. Água

Água Fonte: Pixabay

*Direção: Norte

*Cor: Azul

*Estação do ano: Inverno

*Emoção: Medo

*Órgão: Rins

Essas pessoas geralmente se sentem cansadas e têm dores nas costas e doenças urinárias. Possuem bolsas escuros abaixo dos olhos, cabeças grandes, ombros pequenos, mãos e pés ativos e costas maiores do que o normal, com isso, sua movimentação flui naturalmente, mas pode parecer difícil.

São pessoas que sempre estão pensando em escapatórias e suas vidas são controladas pela expectativa de ameaças. Por isso, se isolam de si mesmas e se escondem do mundo, preferindo estar sozinhas. Um pouco negativistas, elas geralmente antecipam o pior, imaginando a calamidade e o desastre por todos os lados: são críticos e cínicos, e acreditam que o mundo realmente é um lugar inseguro, duro e hostil.

O seu isolamento geralmente pode torná-los frios e duros como uma pedra, impenetráveis e carentes de força, por isso, precisam compensar a franqueza e o desapego com sensibilidade, abertura e ternura.

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